Isi Kotak P3K, apa aja ya?

orange Erste Hilfe med kit

Pernah dengar soal kotak P3K? P3K adalah singkatan dari Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan. Nah, kotak P3k ini nantinya akan berisi bermacam kebutuhan dalam menangani pertolongan pertama. Kondisi apa aja ya, yang membutuhkan pertolongan pertama? Kondisinya bisa berupa luka bakar, terkena sengatan lebah, jatuh ringan, alergi dan kecelakaan umum lainnya.

Kotak P3K bisa kita buat tersendiri atau menggunakan wadah yang bisa dibawa-bawa. Biasanya orang-orang menyiapkan kotak ini di rumah dan di mobil. Bentuk kotaknya tergantung dari seberapa banyak isi yang dibutuhkan. Bisa saja hanya berisi kebutuhan mendasar, atau berisi semua hal yang dibutuhkan.

Sumber gambar : merdeka

Dilansir dari laman family.doctor.org, beberapa isi Kotak P3K yang bisa kita siapkan diantaranya :

  • Pembalut dan perban (kain kasa, bantalan kasa steril, bantalan mata, pita perekat, perban elastis, kasa dan kasa steril).
  • Obat untuk luka, luka bakar dan cedera
  • Obat khusus untuk anggota keluarga, misal obat asma bila anggota keluarga ada yang memiliki asma.
  • Sarung tangan karet
  • Kompres dingin (cold pack)
  • Peniti
  • Alat penghisap untuk membersihkan luka
  • Alumunium finger splint
  • Jarum suntik dan sendok takar obat
  • Pinset
  • Gunting
  • Penghalang pernafasan untuk membantu CPR
  • Selimut
  • Antiseptik dan Tisu alkohol
  • Buku manual pertolongan pertama
  • Daftar nomor darurat
  • Salep antibiotik
  • Pencuci mata steril (saline)
  • Losion calamine
  • Krim, salep hidrokortison atau losion untuk gatal
  • Obat pereda nyeri dan demam
  • Antihistamin
  • Dekongestan hidung
  • Obat antimual
  • Obat antidiare
  • Antasid
  • Pencahar

Bila kita sulit untuk membuat dan memilih isi kotak P3K sendiri, kita dapat membelinya di toko kesehatan atau apotek terdekat. Saat sudah membeli kotak P3K, periksa setiap barangnya dan pastikan kita mengetahui cara menggunakannya.

Menurut American Red Cross, Kotak P3K dimanapun tempatnya (rumah, mobil, tempat kerja) perlu kita ketahui lokasi penyimpanannya. Hal ini karena, kita tidak pernah tahu kapan keadaan darurat terjadi. Jadi sebaiknya segera cari tahu lokasi keberadaan Kotak P3K ini di sekitar kita.

Selain ditempatkan dirumah, kotak P3K juga bisa dimodifikasi isinya untuk situasi seperti saat berkemah, naik gunung, atau berperahu.

Related Post

1 Trackback / Pingback

  1. Sehat di Umur 30an, Bagaimana Caranya? - Wattanabe

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*